環境

• macOS 26.6.2
• Claude Code 2.1.311
• 2026年11月12日に確認

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Claude Code が使えるのは Pro(月20ドル)から

公式の料金のページの内容です。請求はドルで、税は別です。

Max には月100ドル分、Ultra には月200ドル分の API のクレジットも付きます。どのプランでも、上限に当たるまでの速さは、使うモデルや会話の長さ、渡すファイルの大きさで変わります。

料金のページの上には、4つのプランと月額が並んでいます。

同じページを下に送ると、プランごとに使えるモデルと上限の倍率を表で比べられます。

textCopy codeLimit every 5 hours   Free: Limited  Pro: 1x  Max: 5x  Ultra: No 5-hour limit
Limit every week      Free: Limited  Pro: 1x  Max: 5x  Ultra: 10x
Fable                 Free: ×        Pro: Usage credits  Max: 50% of weekly limits  Ultra: 50% of weekly limits
Opus                  Free: ×        Pro、Max、Ultra: 使える

上限は5時間の枠と週の枠の2つで数える

上限はトークンで数えます。トークンはモデルが読み書きする文字のまとまりで、日本語ではおおよそ1文字で1〜2トークンです。Claude Code がモデルに渡す頼みごとや読んだファイル、これまでの会話が入力、モデルが返す返事や書いたコードが出力に当たります。長い会話では、前に渡したのと同じ内容を使い回す仕組み(キャッシュ)が働き、入力の大半がキャッシュの読み出しになります。

枠は2つあります。最初に使ったときから5時間で戻る5時間の枠と、7日で戻る週の枠です。2つは別に数えられるので、5時間の枠が残っていても、週の枠を使い切ると止まります。逆も同じです。

Max の5時間の枠は、出力でおよそ51万トークン

公式は上限をトークンの数で書いていません。そこで、​/​usage に出る割合と、同じ時間に手元の記録に残ったトークンの数を突き合わせました。

​/​usage を開くと、Usage のタブに5時間の枠(Current session)の割合と戻る時刻が出ます。下に送ると、週の枠(Current week)の割合も並びます。

数えたときの ​/​usage の表示はこうでした。

textCopy codeCurrent session                 80% used
Current week (all models)       68% used
Current week (Fable)            48% used

5時間の枠では、出力のうち約36万トークンが Fable 5.2、約5万トークンが Opus 5.5 でした。週の枠では Opus 5.5 が約330万、Fable 5.2 が約98万です。

割り戻すと、100% は次の量に当たります。

Pro の値は、公式の「Max は Pro の5倍」から計算したもので、手元で測った値ではありません。

どのモデルを使うかで減り方が変わるので、​/​model でいま選んでいるモデルを確かめておきます。Max では、初めの値(Default)が Opus 5.5 でした。

5時間の枠は2時間半、週の枠は3日でなくなった

数だけでは多いのか少ないのかが分かりにくいので、時間に直しました。

5時間の枠の80%を使うのに、2時間5分かかりました。 この間に会話は4つで、応答は276回、1回の応答の出力は平均で約1,500トークンでした。同じ調子で続けると、2時間半ほどで5時間の枠を使い切り、残りの2時間半は待つことになります。

週の枠は、日ごとに次のように減りました。

2日と1時間で週の枠の68%です。この使い方では、週の枠は3日で使い切ります。 私はエージェントを並べて、ほぼ1日じゅう動かしていました。かなり多く使う側の例として見てください。

1日1〜2時間なら Pro、何時間も任せるなら Max

上の数から、使い方ごとの目安を出しました。

Pro の「30分ほど」は、私の使い方(2時間半で Max の5時間の枠を使い切る)を5分の1にした計算です。契約の前に操作を試す方法は、Claude Code を Ollama のモデルで動かせるかに書きました。

/usage の下には、枠を減らしている使い方が出る

​/​usage の下の方には、何が枠を使っているのかの内訳が出ます。私の画面では、次の4つが並んでいました。

割合は、その使い方が直近24時間の使用のどれだけに関わっていたかです。重なりがあるので、足しても100%にはなりません。

長い会話を続けると、応答のたびにこれまでの会話を読み直します。私の記録では、1回の応答で平均約37万トークンをキャッシュから読み出していました。作業が変わるたびに ​/​clear で会話を新しくするのが、いちばん効く減らし方です。

自分の使った量は ~/.claude/projects/ の記録から出せる

Claude Code は、応答ごとのトークンの数を ~​/​.claude​/​projects​/​ の下の記録に残しています。​/​usage を開いた時刻までの数を足せば、自分の使い方での目安が出せます。上限に近づいたときと止まったときの表示は、利用制限(usage limit)の見方に書きました。

注意点

まとめ

Claude Code の Max(月100ドル)は、私の使い方では、5時間で出力およそ51万トークン、週でおよそ635万トークンが上限でした。Pro はその5分の1が目安です。

1日に1〜2時間なら Pro、1つの作業を何時間も任せるなら Max、エージェントを並べて1日じゅう動かすなら Ultra を考えてください。 どのプランでも、作業を切り替えるときに ​/​clear で会話を新しくすると、減り方を抑えられます。値段や上限が変わったら、この数も測り直します。

参考文献

• Plans & pricing(Claude の公式の料金のページ)
• Claude Code の利用制限(usage limit)の見方
• Claude Code を Ollama のモデルで動かせるか